por Diego Calvo | Jul 21, 2015 | Coaching
La resistencia al cambio se da cuando en nuestra vida aparece un cambio que pervivimos como que vamos a ir a una situación peor, esta resistencia se manifiesta ante la pérdida de algo muy importante en nuestra vida como un ser querido, la salud, el amor, la amistad,... por Diego Calvo | Jul 20, 2015 | Coaching
Autoconocimiento Lo más importante para controlar nuestras emociones es conocerse a si mismo, tomar conciencia de nuestras propias reacciones corporales frente a las emociones por que junto a lo que sentimos, el cuerpo emite señales de alerta a nivel físico... por Diego Calvo | Jul 17, 2015 | Coaching
Según Berne, se pueden encontrar tres tipos de fuentes de programación del tiempo: Programación material: se engloban los conocimientos, la elaboración de datos sobre la realidad que nos rodea. Berne denomina a este modo de estructurar el tiempo. “actividades”.... por Diego Calvo | Jul 17, 2015 | Coaching
La razón de porque las personas interactúan (establecen transacciones), atiende a la necesidad de satisfacer su necesidades principalmente psicosociales. Estas necesidades o hambres psicológicos se pueden clasificar en: Hambre de estímulos: relacionado con lo... por Diego Calvo | Jul 17, 2015 | Coaching
En función del número de estados del Yo implicados: SIMPLES: un solo estado del Yo por participante. COMPUESTAS: más de un estado del Yo. En función del origen de la respuesta: COMPLEMENTARIAS: Vuelven al estado del yo del que partió Las transacciones Padre-Padre son... por Diego Calvo | Jul 17, 2015 | Coaching
Según Berne, los estados del yo son «sistemas coherentes de pensamiento y sentimiento manifestados por los correspondientes patrones de conducta». Cada uno de los estados está compuesto por un conjunto de formas de pensar, sentir, actuar y hablar, delimitándose con...
